ANA SAYFA  / Yaşam
Mucize bitki zerdeçal
Mucize bitki zerdeçal

Pek çok Güney ve Güneydoğu Asya yemeğinin önemli bir bileşeni olan ve baharat rafınızda zaten önemli bir yere sahip olan zerdeçal, yemeklerinize lezzet derinliği katmaktan çok daha fazlasını yapabilir. Bu popüler içerik, sıradan bir baharat değil.

Arkadaşına Gönder Yazı boyutunu büyütmek için       
 25 Ocak 2021 09 : 09 

Zerdeçal çayı nedir?

Genellikle baharat olarak kullanılan zerdeçalın, taze kökünün veya saf kurutulmuş tozunun sıcak suda demlenmesiyle hazırlanan bir çaydır. Sıcak ve yatıştırıcı bir içecek olmasının yanı sıra, sağlık için faydaları araştırmalarla kanıtlanmıştır. Haydi bu faydalara göz atalım!

Bağışıklığı güçlendirir

Zerdeçalda bulunan kurkumin antioksidan özelliklere sahip bir polifenoldür. Zararlı serbest radikalleri nötralize ederek vücudu, bağışıklık sisteminin düşmesine, diyabete ve Alzheimer'a yol açtığı bilinen sistemik bir dengesizlik olan oksidatif stresin etkilerinden korur.

İltihap önleyici etkiye sahip

Kurkumin antioksidan olmasının yanı sıra güçlü bir anti-enflamatuardır. Alerji, sedef hastalığı, diyabet, kardiyovasküler hastalıklar, depresyon, artrit ve hatta Alzheimer gibi iltihaplanma ile ilişkili sayısız hastalığı önleyici potansiyele sahiptir.

Ağrı kesici, hafıza güçlendirici ve mod yükseltici

Kurkuminin sağlıklı insanlar üzerinde de inanılmaz etkileri söz konusu. Önceden bir rahatsızlığı olmayan insanları hedefleyen araştırmalar, bu güçlü maddenin kas ağrısını hafifletmede etkili olduğunu ortaya çıkardı.

Cildinizin kurtarıcısı

Kurkumin olarak bilinen antioksidan, antienflamatuar ve aynı zamanda antimikrobiyalin etkileri bunlarla sınırlı değil. Kurkumin kokteyliniz, yani zerdeçal çayınız ten renginiz için de harikalar yaratıyor.

Zerdeçal çayı nasıl yapılır?

Malzemeler: 1 çay kaşığı zerdeçal, 1 çay kaşığı zencefil, 1 çay kaşığı bal, sıcak su

Yapılışı: Bütün malzemeleri bir kaba kupaya alıp iyice karıştırın ve tadını çıkarın. Afiyet olsun.


Haberi Paylaş
Haber :
Bu Haber 102 defa okundu
 
Anahtar Kelimeler :

YORUMUNUZ
YORUM EKLE TAVSİYE ET

 Yorumlar ( 0 )

Henüz bir yorum yapılmamış

Diğer Başlıklar
 Bu Kategori ile ilgili diğer Başlıklardan
 16-04-2021 | 14 : 28 00  BUNLARI BİLİYORMUYDUNUZ?  (450)
 24-03-2021 | 16 : 26 50  Doğru bilinen 10 yanlış  (171)
 05-02-2021 | 08 : 02 54  HÜNER COŞKUNER HAYATINI KAYBETTİ  (260)
 02-02-2021 | 14 : 29 13  Barış Manço ölüm yıl dönümünde anılıyor – İşte Barış Manço’nun hayatı ve hafızalara kazınan şarkı sö  (199)
 28-01-2021 | 15 : 12 16  Menekşe çiçeği nasıl bakılır? Menekşe çiçeği sulama yöntemleri  (204)
 28-01-2021 | 08 : 54 30  Şarkıcı Emrah'tan ani karar  (189)
 27-01-2021 | 06 : 52 48  Bunları biliyor musunuz?  (160)
 26-01-2021 | 08 : 40 57  Mustafa Sandal dan yeni düet  (174)
 25-01-2021 | 14 : 49 17  DEĞİŞİM RADYO 93.9 ÖZGÜRCE  (123)
 25-01-2021 | 14 : 28 58  FERHAT'LA KRİZANTEM  (131)
 25-01-2021 | 09 : 56 01  KALDİE ….İYİ Kİ BULDUN KAHVEYİ  (126)
 25-01-2021 | 09 : 48 16  MANDALİNALI SÜTLÜ TATLI  (106)
 25-01-2021 | 09 : 34 55  Çocuklar Hangi Dijital Oyunları Oynamamalı?  (110)
 25-01-2021 | 09 : 09 30  Mucize bitki zerdeçal  (103)
 02-05-2014 | 14 : 19 33  Time Out İstanbul'un Seçimi  (637)
 18-02-2013 | 12 : 05 40  Cem Uzan'ın kalbi tekledi  (721)
 12-02-2013 | 11 : 42 45  'Kantar' Ailesi Veda Etti  (789)
 17-01-2013 | 20 : 56 30  Maalesef Olmadı...Kaybettik  (707)
 04-01-2013 | 10 : 16 49  Görünce 'titriyorum'  (582)
ÇOK OKUNANLAR
BUGÜN BU HAFTA BU AY

HAVA DURUMU
ZONGULDAK İSTANBUL ANKARA
YORUMLAR
En son yorumlanan haberler
» Değişim Radyo'da 'Geceye Yolculuk' saati
» Gecenin Sesi'nde nostalji rüzgarı esecek
» Özlediğiniz dj geliyoooooooor...DJ Canan Sizlerle...
» 'Dj Aziz' yeni dönemde sizlerle
» Değişim Radyo'da Her Pazar 20:00'de
» Değişim Radyo`da Yeni Bir Program Başlıyor!
 
İSTATİSTİK
  İstatistik
  Dün : 198
  Bugün : 295
  Toplam: 554642
   Şuan Çevirimiçi:

 3 konuk,

 
Kurumsal
Kurumsal
Reklam
İletişim
Künye
Bize Ulaşın

Değişim Radyo
Yayın Akışı
Programlar
Değişim Top 20
Frekanslar



Müftü Mah. Suat Başol Cad.
Anadolu İş Merkezi Kat.3 No.1

Kdz.Ereğli / ZONGULDAK




sitedunyasi.biz Hit Türkiyesitedunyasi.biz Hit T�rkiye
Hay&NS web katalogları